L’eterna lotta tra cuore e mente in certi momenti può creare scompiglio o vere e proprie crisi.
E’ quindi di vitale importanza imparare a gestire sapientemente le proprie emozioni, così da affrontare in modo costruttivo ogni possibile situazione.
Cosa posso fare?
il solo modo per trovare un equilibrio emotivo consiste nell’intraprendere prima un viaggio dentro se stessi. Un viaggio analitico in cui ciascuno potrà davvero scoprire il vero io, i propri condizionamenti ed i propri limiti.
Solamente allora sarà possibile iniziare un percorso di crescita, basato sull’equilibrio e sul benessere emozionale.
In VivereLiberi troverai suggerimenti su autori e recensioni di testi formativi che certamente ti aiuteranno a comprendere meglio la tua mente, i pensieri che produce e le emozioni che ne derivano.
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